Chạy tiếp sức yêu cầu chuyền gậy đúng khu vực quy định, nếu không sẽ bị loại khỏi cuộc đua.
Quyền ưu tiên quyết định ai được tính điểm khi cả hai cùng trúng. Cách này ổn định hơn ném thẳng ở khoảng cách gần, và có ô vuông trên bảng làm mốc ngắm sẵn.
Không nên xem nhẹ khởi động trước khi vào trận đấu chính thức. Úp rổ gần như chắc chắn vào nhưng cần tiếp cận sát.
Ba hiệp bất phân thắng bại trong quyền anh sẽ được tính điểm theo phiếu của giám khảo. Phát bóng nhảy mạnh hơn phát bóng đứng.
Bóng chuyền lên không chuẩn khiến người chuyền hai không thể tạo đường bóng tốt, lỗi ở khâu đầu kéo theo cả pha bóng. Không phải huấn luyện viên nào cũng cho đổi chiến thuật giữa trận nếu đội đang dẫn điểm.
Gậy số nhỏ đánh xa hơn gậy số lớn. Chọn mức tạ khởi điểm ảnh hưởng đến toàn bộ chiến thuật.
Bề mặt phẳng và rộng cho phép kiểm soát tốt hơn, còn dùng đùi thì cầu dễ nảy lệch hướng. Xuất phát nhanh rồi đuối sức là kiểu chạy phổ biến nhất của người mới, kết quả luôn kém hơn giữ đều tốc độ cả chặng.
Đưa đối thủ ra ngoài tầm đánh không tốn kỹ thuật gì, nhưng lùi mãi sẽ chạm vạch cuối và bị xử thua ở nhiều luật. Chuyền bóng sớm.
Khi hai bên đã ôm sát nhau, các đòn thẳng và móc đều mất tác dụng, chỉ còn đòn từ dưới lên là còn quỹ đạo. Rủi ro không được đền đáp khi chỉ cần vài điểm nữa là thắng, đây là lúc giảm tỷ lệ lỗi quan trọng hơn tăng uy lực.
Chạm bóng quá ba lần liên tiếp cùng đội là phạm luật bóng chuyền. Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương.
Đứng chiếm vị trí trước khi bóng chạm vành rổ. Vị trí này không phải người khỏe nhất mà là người giữ nhịp ổn định nhất, đây là điểm nhiều người hiểu nhầm.
Người ngồi cuối thuyền giữ nhịp cho cả đội. Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh.
Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất. Ngẩng lên xem bóng đi trước khi hoàn tất động tác là lỗi phổ biến nhất, và nó làm hỏng cú đánh ngay từ điểm chạm.
Bóng bầu dục cho phép chuyền tay hoặc chạy ôm bóng. Đâm thẳng nhanh nhất trong các đòn kiếm.
Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly. Hai thang điểm này độc lập nhau, nên bài thi nhiều động tác khó mà trình diễn cứng nhắc vẫn có thể thua bài đơn giản mà mượt.
Phạm lỗi lúc đối thủ đang ném bóng bị phạt nặng hơn. Thở đúng nhịp quan trọng hơn thở nhiều.
Chuyền gậy tiếp sức phải diễn ra trong vùng quy định. Ba set thắng liên tiếp là điều kiện thắng chung cuộc phổ biến ở nhiều môn bóng lưới.
Chạy nước rút cuối chặng đua thường quyết định thứ hạng cuối cùng. Đòn đánh lên hiệu quả ở cự ly rất gần.
Đội đang dẫn nên chơi an toàn hơn ở cuối set. Đá cầu tính điểm khi đối phương rơi.
Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng. Đánh golf cần giữ đầu cố định suốt cú vung.
Mất thăng bằng khi ra đòn khiến cả đòn đó lẫn tư thế phòng thủ sau đó đều hỏng, đây là lỗi cơ bản của người mới. Một số giải tính hòa, bỏ hiệp phụ.
Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm. Mỗi loại kiếm quy định vùng khác nhau, đâm trúng ngoài vùng không tính điểm dù thao tác hoàn toàn chính xác.
Trượt tuyết đổ đèo bám sát cột mốc để rút ngắn quãng đường. Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ.
Trượt băng nghệ thuật chấm cả kỹ thuật lẫn nghệ thuật. Hạ tay xuống dù chỉ một khoảnh khắc là lúc hay bị trúng nhất, thói quen này khó bỏ và tốn nhiều trận mới sửa được.
Má trong cho độ chính xác cao hơn nhưng lực yếu đi, nên chọn kiểu sút theo khoảng cách tới khung thành chứ không theo thói quen. Bơi tự do chọn kiểu bơi bất kỳ.
Cú đập mạnh vào giữa sân dễ bị đỡ hơn cú đập vừa phải vào góc, vì đối thủ chỉ cần đứng yên là chạm được. Rê bóng cao dễ bị cướp hơn rê bóng thấp.
Cầu bổng đẩy đối thủ về cuối sân.
09-10
Vị trí chính diện và hai bên cánh cho khung ném rộng nhất, còn góc sát biên là chỗ khó ghi điểm nhất trên sân.
09-10
Khoảnh khắc bóng chưa được khống chế là lúc dễ đoạt nhất, chậm một nhịp là họ đã ngẩng đầu và có nhiều lựa chọn.
09-10
Sunday
09-10
